Saturday, June 25, 2011

九型人格- 给第八型的建议

这一期, 就是给第八型的建议咯:
1。 即使有违你的天性, 你还是要尽力做到自我克制。 当你克制自己不要把自己的意愿强加于人的时候, 你就表现了真正的力量。 你的能力表现在对别人的激励和提携上。 勇于负起责任并帮助大家渡过难关是你的最佳表现之一。 想利用你的人只是少数, 显示你的宽容比展现权势更能赢得他人的忠诚和热爱。

2。即使谦让对第八型来说不容易, 但是至少可以偶尔做到。 鉴于事关重大的情况很少见, 你大可以放手让别人尽情发挥, 没必要担心牺牲自己的权利和真正的需要。 如果心里冒出想要时刻控制每个人的念头, 就说明你已经开始自我膨胀了。 这可是激发你跟别人的矛盾的信号。
3。 别忘了, 并非整个世界都跟你作对。 生活中很多人都在关心你, 重视你。 可是, 你的偏执常会让他们很难做。 让那些触手可及的爱进入你的生活, 这么做不会让你变得软弱, 反而会确立你个人和你在生活上的优势和自信。 如果你相信别人在与你作对, 你就会同样针锋相对地回应对方, 这时候你会不由自主地疏远他人, 也加深了内心的恐惧。 你得确认谁是真正站在你一边, 支持你的人, 也一定要让他们知道, 对你而言, 他们至关重要。

4。 第八型人希望独立自主, 不愿依赖任何人。 但是, 讽刺的是, 他们实际上依靠着很多人。 比如说, 你大概认为, 你用不着依靠员工, 而他们靠你才有了工作。 你任何时候都可以解雇他们, 然后录用新人。 在你自己的小小王国里, 除了你以外, 所有人都无足轻重。 但是, 实际上, 每个人都尽职尽责是你发展的保障, 特别是当你的事业发展到了不是你一个人就可以完全控制的程度时。 要是你疏远了每个跟你合作的人, 最后只能雇用最会奉承和不值得信任的人。 这样做, 你会担心这些下属的忠诚度,也会担忧自己的地位不保。 事实就是, 无论是在事业上, 还是家庭生活方面, 你想自给自足的愿望在很大程度上只是美好的幻想。

5。 第八型人明显过高估计了“权力”的力量。 无论是通过财富, 地位还是直接的暴力而获得的权力, 都会让人可以为所欲为, 感觉高人一等, 受人敬畏, 尊崇。 但是, 为权势而攀附于你的人对你没有真心的关爱, 你也并不在意他们。 这就像浮士德和魔鬼所作的交易, 毕竟你得为你获得的权力付出代价, 那必定是一个无论是在精神上还是生理上都无比沉痛的代价。


6。 学着为一个比自身利益更高的目标而奋斗。 在大多数人的生活里, 家人和周遭人群的关系是他们为之努力的动力。 给予和获得另一半和孩子们的爱是一种更高境界的追求, 这种追求帮助很多人超越自我, 发现生活的意义。 要是你的所作所为仅仅是为了满足你个人利益, 那么你获得自我超越的可能就在无形中消失了, 同时你也放弃了获得深层的幸福, 心灵成长, 以及其他很多宝贵经验的机会。 对于很多第八型人而言, 维持膨胀的自我是他们逃避空虚感的唯一方式, 其实这种空虚和无意义往往是由他们的生活方式造成的。


7。 信仰会让你发现, 世间有比你更重要, 让你臣服的存在。 但是, 对很多第八型人来说, 接受臣服于他人的事实是难以想象的。



8。 如果你处于不健康的层级, 并因为你自己的痛苦而严厉无情地对待他人或给他人造成痛苦, 你有必要在还有机会的时候着手改变你的生活状态。 处在人类生存状态的最低发展层级就跟动物没有什么区别了, 那你自然也会跟动物一样, 毫无意义地生存, 孤独地死去。 生活不是只有这一个选择, 相信你本性中良善的一面, 不要拒绝真正的转变的可能。

9。 为他人创造机会的能力是你最大的潜力之一。 当第八型人运用自身的能力为别人创造希望和幸运的时候, 他们会被当做慷慨的捐助者而为他人所尊重和铭记。 因此, 当你手握权力和丰富资源的时候, 如果你能大度地使用它们, 你就会无所畏惧。 你会因此获得同盟者而非敌人, 也不再需要担忧别人是否忠诚, 可以放心地信赖他人。 即使你获得的成就可能会被别人借机抢夺, 或者为人所遗忘, 你也不用担心。 实际上, 人们会永远记得, 事实并非如此。 当你关注他人的需要时, 你的需要也会被关注。



10。 你对别人造成的伤害, 和你能为他人提供的帮助, 你希望哪一点为人所牢记?


花絮: 星期天, 早晨的阳光洒进房间里,感觉今早的阳光特别普照。

Sunday, June 19, 2011

祝大家生日快乐

上个星期,和老朋友们去了一家韩国烧烤餐厅。 店名简单易懂,就是“韩”。


听网上的朋友说, 这间韩国烧烤店, 滋味还蛮不错。三吉距离上次吃韩国餐大概一个月多前,这次来到烧烤店, 这间店的装潢和坐垫很像上次去的韩国烧烤店。坐的位子都是似乎坐在地板上, 脚放的位置可以伸入最底层的地板。



里头的小菜和大多数的韩国烧烤店一样,都是可以refill的。生菜也是无限量供应。

这是三吉第一次尝试泡菜火锅。 里头加入刺激味蕾的酸辣泡菜, 加上QQ有咬劲的年糕, 热热微辣带点酸酸的滋味, 很下饭。。!!


我们“老朋友”就这样坐着坐着, 一边聊着生活琐事, 一边听着别人的家常便饭, 就聊了两三个小时。


偶尔兴起的时候, 他们玩得很开心(觉得他们很衬, 看起来还蛮登对的。。!!)


三吉剪了小刘海, 头发小小变化一下。去了一年多两年没去的理发院,帮我修头发的小姐,她还认得我, 每次去她那里, 总是问我最近怎样, 工作顺利吗。。?有男朋友了吗。。? 哈哈,每次我都好像回答她同样的答案。


修了修头发, 希望自己看起来精神一些, 头脑也清醒一点。 希望把自己的生活过得精神一些,快乐一点。


最后, 我们把桌子上的食物扫得还蛮干净的, 这次吃韩国餐剩得最少,感觉自己没有浪费了。

过后的我们, 像以前一样去了Taman Molek的 Station One, 听听歌,随意聊聊近况, 问问你们过得好不好呀, 我们又过得好不好的。。。。久久一次这样不刻意的聚会, 之间很纯的友谊, 三吉真的很珍惜。

之后, 当然是庆祝大家的生日啦。。!!


大家生日快乐。


许个愿望吧。。!


吹了蜡烛以后, 大家就是二十六岁了。。。!! (加入三吉的班底吧。!)



礼物也买得很公平, 大家的礼物都是衣服。




如果有兴趣吃简单又有家庭式风味的韩国烧烤, 大家不仿考虑“韩”烧烤餐厅咯。


Han Korea BBQ

76, Jalan Molek 1/28, Taman Molek, 81100 Johor Bahru, Johor, Malaysia.


那天我们一人各自付了大概RM37, 然后可以吃到猪肉海鲜简单烧烤, 韩国泡菜锅,各式小菜refill,冰淇林任吃。

感觉是不错吃, 价钱算是公道, 滋味不输其他规模比较大的韩国烧烤分店。


花絮:最近的爱好是天天鼓励自己, 吃得苦中苦, 方为人上人。。!!

九型人格- 给第七型人的建议

写了这么多期的九型人格, 虽然读者给的comment不多, 可是在google analytic里头总是偶尔会有人查询九型人格。。。所以, 既然还是有读者想知道, 三吉还是会写下去的。

以下的资料是来自:书本九型人格(唐。理查德。里索与拉斯。赫德森 著)。
这一期就让我们看看给第七型人的建议:

1。 要认清自己的冲动性, 你得习惯观察,克制冲动而不是放任自流。 不要在意内心的冲动, 学会更好地判断什么是值得采取行动的事。你越能控制自己的冲动, 也就越能专注于做好自己真正有益的事情。




2。 学会听取他人的意见。 这些意见往往很有趣, 也能让你的视野更开阔。此外, 沉默和独居也值得重视:无须抵御内心焦虑, 你也不用因为电视或者音响的嘈杂而分心。 通过学习在没有外界纷扰的状态下生活, 你会对自己更有信心。 有所成就的满足感会让你得到比你预期的更快乐的生活, 即使你做的事儿看起来没有以前那么多。




3。 别想着一下子拥有一切。 那些诱人的新鲜玩意儿不会一去不复返(食物, 酒类或者日常的喜好之物, 比方说冰缴凌)。大部分好机会都会再次出现---你能更准确地判断什么样的机会最适合自己。




4。 体验生活的时候, 质量远比数量重要。 只要全身地投入当前所做的事情, 你才会有机会获得高品质的经验。 如果你总是把希望寄托在未来的经验中, 你就会错失眼前的机会, 甚至永远失去享受满足感的快乐。




5。 明确自己的目标有利于长期发展。 就像一句老话所说的, 小心许愿, 因为它真的会实现。 同样的, 做事要从长远着眼, 因为你可能会发现它成了另一个遗憾, 或者成为痛苦的根源。


6。 幸福往往不会直接降临到你头上, 它往往是作为你所从事的有意义的工作的副产品出现的。 当人们积极地面对眼前的生活并能正确地进行取舍时, 即使他们没有将追求幸福设为自己的目标, 也会很容易获得幸福的生活。 因此, 把幸福作为你的主要生活目标几乎必定如此, 执著于幸福只会让你困惑。




7。 你天生对所有的事都充满好奇且容易激动, 所以失去自我控制对你而言是个很常见的问题, 你要小心这一点。你精力旺盛, 欲望强烈。 你这个类型的人最怕的就是被别人亏待。 但是, 放纵自己的欲望不但会让你失去你所追求的幸福, 甚至会令你失去更多。





8。 一般来说, 你是个有趣, 令人愉快的人。 你的幽默, 风趣和机智是你和周围的快乐泉源。 不过, 你得注意自己的言行举止。 不要为了追求语言效果或者吸引大家的注意而言过其实。 说话的时候只图嘴上痛快或者争辩的时候逞口舌之利, 往往会伤害到他人, 甚至会损害你的人际关系。 为了一笑而损失友谊和伤害朋友就太不合算了。





9。 同样的, 让你和别人时时保持情绪高涨不是你的责任。 跟那些能够让你放松地展示自己另一面的人交朋友。 你的搞笑能力固然为大家所喜欢, 但是对旁人来说, 更真实, 更踏实的你更让人喜爱。 培养自己的内涵, 别为可能出现的情绪低落担忧。 你试图逃避的事已然发生了, 而你仍然身在此处, 不如生活下去, 冷静面对。

10。 你对所拥有的一切充满喜悦和感恩, 是你最强大的精神力量。 记得心存感恩, 尽情地享受你所拥有的生活:惊叹于生活的美好与可贵, 会把你带入一个意想不到的领域。 准备迎接惊喜吧。。!







花絮:父亲节快乐。。。!!

Saturday, June 11, 2011

公干

一个人出去外地公干, 三吉有时会把无聊当有趣。
上两个星期, 就去了麻坡参与培训。
早上的三吉, 有时候驾着车子, 饿了, 就会自己一个人在歇息站吃早餐。
Machap的歇息站, 总是那么多苍蝇。(听说, 这是因为Machap的附近有很多果园, 所以这里比较多果蝇。)


因为很早, 所以有些商店还没有开。
三吉很早就到麻坡了。


麻坡的顾客单纯好客, 还邀请三吉品尝那里亚参鱼, 味道酸酸辣辣, 肉质清甜, 滋味蛮不错。


至于,麻坡Otak呢。。。里头的用料很真材又实料。 里头的香料腌得恰恰好,鱼肉总是赛得很饱满,好下饭。。!!


培训完成以后, 准备驾着公司的小威娃,就要回家了。。。!!



麻坡的风景人文, 感觉很像居銮。


夕阳无限好,只是近黄昏。。


有时候, 三吉会在部落格有提到自己参与培训。其实, 不是三吉去上课。三吉的工作是软件支援人员。所以,日常的工作就是教导顾客使用公司的软件。余下的工作时间, 就是在公司通过电话提供顾客一切关于软件的支援。


最近, 三吉去了自己家附近的一间公司。 三吉一踏入他们的培训室, 看到他们的培训室, 我不免有些感到惊为天人。 因为, 三吉从来没有在这么大的培训室提供培训。


什么叫做“头皮发麻”。。这个时候,三吉领悟并且领教了。

感谢以前在大学表演Band的经验, 所以三吉学会什么叫做“硬着头皮”也要撑下去。。。!!


培训时间一个早上到下午, 连续两天,我的头皮不再发麻。 当然也要感谢他们的点心和咖啡, 让三吉镇定提神不少。。!!


花絮:在外头工作, 让三吉得到很多宝贵的经验。 希望以后自己能够少一点头皮发麻。。!!


Monday, June 6, 2011

九型人格 - 给第六型人的建议

即之前写给第五型人的建议以后, 这一期让我们看看给第六型人的建议。
1。 你得记住, 焦虑不是什么大不了的事, 因为所有人都会有焦虑的时候, 而且比你想象的更常见。 学会正视自己的焦虑, 了解焦虑产生的原因, 尽量接受它的存在。 用一些更有创造性的方式来缓解紧张的情绪, 而不要靠大量的酒精和药物的力量来缓解压力。 其实, 要是你能够全身贯注并稳定情绪,焦虑的情绪也会变成一种有利的能量, 像神奇药水一样让你的工作更有成效, 也让你更专注于手头的工作。


2。当你情绪低落或者生气的时候, 很容易变得急躁不安。 你甚至可能会把自己所做的事或者造成的后果怪到别人头上。 注意你的悲观主义心态:这会让你在现实生活中表现出坏情绪和负面想法。 要是你屈从于这种自我怀疑, 你就会变成自己最糟糕的敌人, 比他人更深地伤害你自己。



3. 在压力之下深感焦虑的第六型人常常反应过激。 要找到令你反应过激的原因, 同时也要明确一点, 令你自己如此担心害怕的事情其实都没有真正发生。 即使情况如你想像一样糟糕, 你的恐惧心理也只会削弱你的能力, 令你无力改善状况。 你无法改变自身以外的世界, 但是你可以控制自己的思想。



4。 学会信赖他人。 几乎毫无疑问的是, 在你的生活中, 必定有几个值得你信赖,让你愿意依靠的人。 如果还没有, 你就应该走出去, 找到值得你信赖的人, 靠近他们。 当然, 这么做要冒被拒绝的危险, 也会引发你心中深藏的恐惧, 但是, 这绝对值得尝试。 你有受人喜爱的天赋, 只是你的信心不够, 也不敢直面对他人的义务。 因此, 要明确你自己在人际关系中的立场,不要怕让别人了解你对他们的看法。


5。 别人对你的印象很可能比你想象的要好得多, 其实生活里很少有人心怀不轨。 你心中的恐惧告诉你的, 更多的是你对别人的态度而非别人对你的感觉。


6。 你在很多方面都有高度的责任感, 却不敢对犯下错误承担责任。 你可能担心有人会跳出来指责你, 其实更多的人会尊敬那些勇于承担责任的人, 特别是当他们犯下错误之后。 如果你试图逃避责任, 就会让别人与你保持距离, 失去对你的尊重。

7. 你希望获得安全感, 但是你必须先给自己安全感, 否则你永远不可能感到安全。 你需要更多的自我肯定, 相信你自己, 相信自己的能力。 要是连你都对自己没有信心, 别人恐怕也不会相信你。 让你的身体强壮起来, 让你烦躁不安的心情逐渐平静, 这些都是帮助你建立信心的好方法。 做到这些, 你就自然而然地感到更有信心, 更有安全感。

8。 注意你对权威的态度。 你是否会本能地抗拒和反叛权威?还是你清楚自己有这个特点, 所以故意用“我是最听话的”的态度来掩饰自己?很多第六型非常看重那些与权威有关的问题。 而实际上, 你越清楚自己在这个方面的无意识态度, 你越能清楚地利用自己的智慧来对权威进行辨别。



9。 平等公正地对待他人, 向他们坦陈你的想法, 以免显得过于优容寡断或者防人之心过重。 反之,你的人际关系中会充满矛盾和冲突。


10。 你的许多困扰常常与寻找可靠的指导来源和外界帮助有关。 你要明白, 这些资源只在某种程度上对你有帮助, 却不为你提供你所希望的永恒的稳定和永远无误的智慧。 因为只有来自心灵深处的自发的智慧才能对生活中每一个新出现的特殊情况作出反应。 所以, 要对在生活里得到的支持充满感激, 同时也要尽量减少对它们的依赖。 你拥有所有能让你在生活中平静从容地前行的能力。


花絮:人最简单的幸福, 就是有一颗平静的心。 每天能够保持一颗平静的心, 不管简单的吃饭睡觉, 我们都可以感到一份实在的满足。

Friday, June 3, 2011

Clark Hatch

上个星期的周末,三吉一个人去了Clark Hatch Thistle JB 健身。
这是三吉第一次去这里健身。
外头的阳光普照, 室内的环境清静。


每个跑步机,都附上一个小小电视机,让你一边运动, 一边看电视。


我还真的蛮无聊的,偷拍好像变成三吉的嗜好。



如果你一个人去健身室,然后一个人享用里头的所有设施。不知道是享受, 还是有点阴森。。。。



里头有免费按摩池,热水拍打在你的背后,这种感觉好像有人为你按摩, 还蛮舒服的。 但是。。。如果一个人坐在这个按摩池的话, 再舒服,三吉也有些汗颜。。。



里头的环境很干净, 还有让人羡慕的桑那室,你可以在那里烘个两三十分钟。



走出来的另一片空地,有着度假屋似的环境,让人有很大冲动想要跳下游泳池凉快一番。 Thistle Clark Hatch拥有一个很辽阔而清幽的游泳池。


这里的加入会员的费用是大概一千五百多马币。 加入以后你可以无条件享用里头所用设施。 如果你是个热爱健身的人, 又不计较价钱的话, 你可以尝试申请成为会员。 三吉本身是很计较价钱的人, 哈哈, 所以偶尔来一两次可以, 成为会员的费用实在是让我吃不消。



过后的时间, 三吉还遇到名模Amber Cheah. 她和我一样姓氏,分外亲切。


KSL City的外头遇到她,个子高高瘦瘦, 有着和蔼笑容。 很可惜, 在远距离拍不到清晰照片。 当天的Amber完成她Show以后(KSL邀请她参与其中一个活动),等待司机。临走之前, 她还亲自谢过保安, 然后乘上司机的车。


花絮: 用新手机拍照, 左拍右拍, 最后都长得像灵异照片。。


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